Nutrition

Les noix et les graines regorgent d'énergie végétale, de protéines, de fibres, de bonnes graisses, de vitamines et de minéraux pour vous donner le plein d'énergie et vous maintenir au meilleur de votre forme. Une consommation régulière de ces superaliments, dans le cadre d'une alimentation complète et équilibrée , est associée à de nombreux bienfaits pour la santé, notamment une réduction des risques de cancer, de diabète et de maladies cardiovasculaires.

Nous avons analysé les profils nutritionnels de différentes noix et graines et sélectionné celles qui contribuaient significativement à leur valeur nutritionnelle et gustative globale, à savoir les noix et graines Elite ! Les cinq saveurs NuttyHero sont élaborées à partir d'un mélange unique de nos 12 noix et graines Elite .

En plus du goût incroyable, de la très faible teneur en sucre et de la densité nutritionnelle, tous nos produits sont fabriqués à la main en petits lots à Burlington, en Ontario 🍁

Riches en protéines , les amandes permettent à votre corps de se reconstruire et de se réparer après chaque aventure. Elles vous apporteront également une énergie durable qui vous permettra de vous sentir rassasié plus longtemps.

Une petite quantité suffit ! Une noix du Brésil couvre vos besoins quotidiens en sélénium , essentiel aux fonctions reproductives, neurologiques et immunitaires.

Les noix de cajou sont riches en vitamine B5 , également appelée acide pantothénique , nécessaire à la fabrication des cellules sanguines et qui aide à convertir les aliments que vous mangez en énergie dont vous avez besoin.

Les fibres sont des glucides non digestibles présents dans les graines de chia. Elles contribuent à la régularité intestinale, réduisent le taux de cholestérol LDL (le mauvais cholestérol) et procurent une sensation de satiété plus longue.

Les graines de lin sont riches en acides gras oméga-3 essentiels , en fibres et en choline . Les oméga-3 contribuent à la santé cardiaque et cérébrale, tandis que la choline régule la mémoire, l'humeur et le contrôle musculaire.

Bénéficiant d'une teneur élevée en protéines , magnésium , phosphore , potassium , manganèse , riboflavine et d'un rapport oméga 3:6 favorable, le chanvre couvre vos bases nutritionnelles.

Les noix de pécan regorgent de flavonoïdes , cette substance magique associée à un risque réduit de cancer, de maladies cardiovasculaires et de troubles neurodégénératifs.

Les pistaches contiennent du bêta-carotène qui favorise la santé de la vision, de la peau, du cœur, des poumons et des reins, ainsi que de la vitamine B6 qui aide le métabolisme et même le développement du cerveau et du système immunitaire chez les nourrissons.

Les graines de citrouille sont chargées de zinc qui aide le système immunitaire à combattre les bactéries et les virus envahissants tout en accélère la cicatrisation des plaies.

Les graines de sésame sont un véritable atout nutritif, riche en calcium , en fer et en cuivre . Ces nutriments renforce les os et les dents, construit les globules rouges et produit de l'énergie, du tissu conjonctif et des vaisseaux sanguins.

Les graines de tournesol contiennent un puissant trio de vitamines. La vitamine E est un antioxydant qui renforce le système immunitaire, l'acide folique est essentiel à la formation des globules rouges et la vitamine B5 (acide pantothénique) transforme les graisses alimentaires en énergie.

Les noix sont une excellente source d' acides gras essentiels oméga-3 et oméga-6. Leurs propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires peuvent contribuer au maintien des fonctions cognitives et retarder l'apparition et la progression de maladies comme la maladie d'Alzheimer.