Bol de smoothie aux baies énergisantes
Jan 17, 2022
Vous l'avez demandé, nous l'avons fait 😎 Ce bol énergétique est un incontournable du petit-déjeuner ou de l'après-entraînement pour Courtney et Arjun, cofondateurs de NuttyHero. Dynamique, délicieux et riche en bonnes graisses, bons glucides, protéines, vitamines et minéraux, ce bol gourmand vous donnera l'énergie nécessaire pour vos aventures 😋
Ingrédients
Smoothie:
• 2 tasses de fruits surgelés (myrtilles, pêches et fraises utilisées ici)
• 1 cuillère à soupe de NuttyHero Original non sucré
• 1/4 d'avocat
• 2 tasses de lait d'avoine
Garnitures :
• Framboises
• Granola
• Beurre de 12 noix et graines non sucré NuttyHero Original
Comment faire
1. Mixez tous les ingrédients du smoothie dans un mixeur pendant 30 à 40 secondes.
2. Versez le smoothie dans un bol et saupoudrez généreusement de nos garnitures suggérées pour un regain d'énergie ⚡️
3. Creusez 👌