Smoothie à l'avoine et à la banane
Nov 22, 2021
Une journée chargée vous attend et pas le temps de prendre un petit-déjeuner ? Les smoothies sont un moyen rapide et facile de démarrer la journée avec le bon carburant lorsque vous êtes pressé ! Découvrez cette recette de smoothie à l'avoine et à la banane, délicieuse, nutritive et nourrissante !
Ingrédients:
- 1/2 tasse de flocons d'avoine (50 g)
- 1 banane
- 1/2 tasse de lait au choix (120 ml)
- 1/2 tasse d'eau ou (120 ml)
- 1/2 tasse de glaçons (120 ml)
- 2 cuillères à soupe de beurre de noix et de graines à l'érable et à la cannelle NuttyHero
Comment faire:
- Ajoutez les flocons d'avoine dans un mélangeur et mélangez jusqu'à ce que les flocons d'avoine aient la taille d'une fine chapelure.
- Ajoutez 1 cuillère à soupe de NuttyHero, la banane, le lait, les glaçons, l'eau et mélangez bien.
- Verser dans un verre.
- Ajoutez 1 cuillère à soupe de NuttyHero Maple Cinnamon et vous vous régalerez !
- Sortez et soyez le meilleur 👌😄
